Síntomas de los trastornos de la alimentación

Los síntomas de los trastornos de la alimentación varían con el tipo de trastorno alimentario.

Anorexia nerviosa

Cuando usted tiene anorexia nerviosa, que está obsesionado con la comida y la delgadez, a veces hasta el punto de mortal auto-inanición. Los signos y síntomas de la anorexia pueden abarcar:

  • Negativa a comer y la negación del hambre
  • Miedo intenso a ganar peso
  • Autoimagen negativa o distorsionada
  • Exceso de ejercicio
  • Humor plano o falta de emoción
  • Irritabilidad
  • Miedo a comer en público
  • Preocupación por la comida
  • Aislamiento social
  • Apariencia delgada
  • Problemas para dormir (insomnio)
  • Irregularidades menstruales o la pérdida de la menstruación (amenorrea)
  • Estreñimiento
  • Dolor abdominal
  • Piel seca
  • Siendo frecuentes fría
  • Ritmos irregulares del corazón
  • Presión arterial baja
  • Deshidratación

Bulimia nerviosa

Cuando usted tiene bulimia, tiene episodios de atracones y purgas. Durante estos episodios, normalmente se come una gran cantidad de alimentos en un corto período y luego tratar de deshacerse de las calorías adicionales a través de los vómitos o el exceso de ejercicio. Usted puede estar en un peso normal o incluso un poco de sobrepeso. Los signos y síntomas de la bulimia pueden incluir:

  • Comer hasta el punto de molestia o dolor, a menudo con alimentos ricos en grasas o dulces
  • Vómito autoinducido
  • Uso de laxantes
  • Exceso de ejercicio
  • Un enfoque saludable de la forma y el peso corporal
  • Una imagen distorsionada, excesivamente negativo cuerpo
  • Baja autoestima
  • Ir al baño después de comer o durante las comidas
  • Sensación de que usted no puede controlar su comportamiento alimenticio
  • Funcionamiento anormal de los intestinos
  • Dientes dañados y encías
  • Glándulas salivales hinchadas en las mejillas
  • Llagas en la garganta y la boca
  • Deshidratación
  • Latido del corazón irregular
  • Llagas, cicatrices o callos en los nudillos o las manos
  • Irregularidades menstruales o la pérdida de la menstruación (amenorrea)
  • Dieta constante o en ayunas
  • Posiblemente, abuso de drogas o alcohol

Trastorno por atracón

Cuando usted tiene trastorno de atracones, que comer regularmente cantidades excesivas de alimentos (atracones), pero no trate de compensar este comportamiento con el ejercicio o purgas como alguien con bulimia o anorexia podría. Usted puede comer cuando no tiene hambre y seguir comiendo aún mucho tiempo después de que estás demasiado llenos. Después de una borrachera, se puede sentir culpable o avergonzado, lo que puede desencadenar una nueva ronda de atracones. Usted puede tener un peso normal, sobrepeso u obesidad. Los síntomas del trastorno por atracones pueden incluir:

  • Comer hasta el punto de molestia o dolor
  • Comer más alimentos durante un episodio de borrachera que durante una comida normal o merienda
  • Comer más rápido durante los episodios de atracones
  • Sintiendo que su conducta alimentaria está fuera de control
  • Comer solo frecuentemente
  • Sentirse deprimido, disgustado o molesto por la cantidad consumida

Cuándo consultar a un médico

Debido a su gran poder de arrastre, un trastorno de la alimentación puede ser difícil de manejar o superar por sí mismo. Los trastornos alimenticios prácticamente se hagan cargo de su vida. Usted puede pensar en la comida todo el tiempo, pasar horas agonizando sobre lo que debe comer y hacer ejercicio hasta el agotamiento. Usted puede sentirse avergonzada, triste, sin esperanza, escurrido, irritable y ansioso. Usted también puede tener una serie de problemas físicos a causa de su trastorno de la alimentación, como latidos del corazón irregulares, fatiga y problemas intestinales o menstruales. Si usted está experimentando cualquiera de estos problemas, o si cree que puede tener un trastorno alimenticio, busque ayuda médica.

Instando a un ser querido a buscar tratamiento

Desafortunadamente, muchas personas con trastornos de la alimentación resisten el tratamiento. Si usted tiene un ser querido que te preocupa, instarle a que hable con su médico. Incluso si su ser querido no está dispuesto a reconocer que tiene un problema con la comida, es posible que pueda abrir la puerta al expresar preocupación y un deseo de escuchar. Si le preocupa que su hijo puede tener un trastorno de la alimentación, póngase en contacto con su médico acerca de sus preocupaciones. Usted puede obtener una referencia a los proveedores calificados de salud mental para su tratamiento.

Tenga en cuenta, sin embargo, que en los niños que a veces es difícil saber lo que es un trastorno de la alimentación y lo que es más que un capricho, una nueva moda, o la experimentación con una dieta vegetariana u otros estilos de comer. Además, muchas niñas y los niños a veces se someten a dietas para bajar de peso, pero deja de hacer dieta después de un corto período de tiempo. Si usted es un padre o tutor, tenga cuidado de no confundir la dieta de vez en cuando con un desorden alimenticio. Por otro lado, estar atentos a los patrones de alimentación y creencias que pueden indicar conductas poco saludables, así como la presión social que puede desencadenar trastornos de la alimentación.

Las señales de advertencia que pueden indicar un trastorno de la alimentación incluyen:

  • Saltarse las comidas
  • Inventar excusas para no comer
  • Comer sólo unos ciertos alimentos “seguros”, por lo general los bajos en grasas y calorías
  • Adopción de comida rígida o rituales, como cortar los alimentos en trozos pequeños o escupir la comida después de la masticación
  • Cocinar comidas elaboradas por los demás, pero se niega a comer ellos mismos
  • Recopilación de recetas
  • Retirarse de las actividades sociales normales
  • Preocupación persistente o queja sobre su gordura
  • Una imagen distorsionada de su cuerpo, como se quejan de ser gordo a pesar de tener bajo peso
  • No querer comer en público
  • Comprobar frecuentemente en el espejo de defectos percibidos
  • Usar ropa holgada o en capas
  • Comer repetidamente grandes cantidades de alimentos dulces o altos en grasa
  • Uso de jarabe de ipecacuana, los laxantes, medicamentos para bajar de peso, o medicamentos de venta libre que pueden causar la pérdida de líquidos, como medicamentos para aliviar los síntomas menstruales
  • Uso de suplementos dietéticos o productos a base de hierbas para bajar de peso
  • Acaparamiento de alimentos
  • Dejar durante las comidas para ir al baño
  • Comer en secreto