Remedios caseros para el trastorno de oposición desafiante

En casa, puede comenzar a evitarlos problemas de conducta mediante la práctica de las siguientes recomendaciones:

  • Reconocer y alabar el comportamiento positivo de su hijo. Sea lo más específico posible, por ejemplo, “Me gustó mucho la forma en que ayudó a recoger sus juguetes esta noche.”
  • Modele el comportamiento que usted quiere que su hijo tenga.
  • Elija sus batallas. Evite las luchas de poder. Casi todo lo que puede convertirse en una lucha de poder – si se lo permites.
  • Establezca límites y aplicar consecuencias razonables, compatibles.
  • Establezca una rutina. Desarrollar un horario consistente para su hijo. Pedirle a su niño que le ayude a desarrollar esa rutina puede ser beneficioso.
  • Construir en el tiempo juntos. Desarrollar un programa semanal consistente de que usted y su hijo implica pasar tiempo juntos.
  • Trabaja con su pareja u otras personas en su hogar para asegurar procedimientos de disciplina consistentes y apropiadas.
  • Asigne a su hijo una tarea del hogar que es esencial y que no se hará a menos que el niño hace. Inicialmente, es importante establecer a su hijo para el éxito en las tareas que son relativamente fáciles de conseguir y mezclar poco a poco en las expectativas más importantes y difíciles. Dale claras y fáciles de seguir instrucciones.

Al principio, su hijo probablemente no va a ser cooperativa o apreciar su respuesta cambiado su comportamiento. Esperar que tendrás contratiempos y recaídas, y estar preparados con un plan para manejar esos momentos. De hecho, el comportamiento puede empeorar temporalmente cuando se establecen nuevos límites y expectativas. Sin embargo, con perseverancia y coherencia, el trabajo inicial a menudo vale la pena con mejor comportamiento y las relaciones.