Papirofobia: miedo al papel

La papirofobia se define como un miedo patológico, irracional al papel. Si bien uno podría llegar a la conclusión de que este temor se aplica a una hoja de papel en blanco, es sorprendente saber que papirofobia es mucho más complejo.

Las personas que hacen frente a papirofobia encuentran que su temor morboso de papel puede adoptar muchas formas. Algunos individuos papirófobos de hecho no temen un pedazo de papel en blanco, mientras que otros no pueden hacer frente con el papel arrugado. Otras personas dicen que el tamaño del papel es importante y que su ansiedad aumenta de acuerdo con lo pequeño que la hoja de papel es. Otros de los que sufren con papirofobia temen que la rasgadura de papel o incluso papel mojado.

La papirofobia se deriva de la palabra Papyro, lo que significa “papiro”. El papiro es una caña de agua que se utilizó originalmente en Egipto para hacer papel. La palabra “Papyro” se combina con la palabra griega phobos, que significa miedo.

Causas

Si bien las razones de por qué una persona puede llegar a ser papirófoba no están claras, eso no quiere decir que esta fobia es menos dolorosa o real. Para la persona para hacer frente a papirofobia, el miedo es incontrolable.

El hecho es que la persona comprometida por papirofobia ha experimentado un trauma en algún momento de su vida. Esta experiencia traumática se asocia entonces con el papel y, por tanto, la fobia se desarrolla. A partir de entonces, cada vez que el individuo para hacer frente a papirofobia se enfrenta a su miedo, se suscitó una pelea o huida.

Cualquiera sea la causa, la persona puede experimentar papyrophobic ansiedad y confusión emocional que puede ser totalmente perjudicial de su funcionamiento diario.

Síntomas

Los síntomas de la papirofobia varían de persona a persona. Algunas personas, cuando se enfrentan a su miedo, pueden sentirse incómodos, tener náuseas o comenzar a sudar. Otras personas pueden estar tan gravemente afectados por esta fobia, que experimentan ansiedad paralizante y / o ataques de pánico.

Otros síntomas de papirofobia pueden incluir:

  • Una boca seca
  • Dificultad o falta de aliento
  • Tensión muscular
  • Temblor
  • Aumento del ritmo cardiaco
  • Sentirse fuera de control
  • Sentirse atrapado y sin poder escapar
  • Sensación abrumadora de Desastres Anticipado

Diagnóstico

La mayoría de los casos de papirofobia son auto-diagnosticada. El individuo para hacer frente a esta fobia se da cuenta de que su miedo es irracional y ha afectado gravemente a su capacidad para funcionar.

La persona papirófoba puede entonces programar una cita con su médico para discutir su fobia. Es raro que el médico hacer un diagnóstico de papirofobia basado en que la discusión inicial. Normalmente, después de descartar las razones físicas para la fobia, el médico derivará a la persona a un profesional de salud mental para una evaluación y valoración.

Tratamiento

Cuando el temor de papel se vuelve tan abrumadora como para interferir con la capacidad del individuo para funcionar, hay un número de maneras de tratar papirofobia. Estos pueden incluir:

  • Hablar con el médico de atención primaria que se puede referir a la persona a un terapeuta que se especialice en el tratamiento de las fobias.
  • Terapia tradicional que ayudará a la persona a aprender a identificar y controlar los factores desencadenantes de su fobia.
  • Técnicas de auto-ayuda.
  • Hipnoterapia.
  • Grupos de apoyo con otras personas que hacen frente a esta fobia.
  • Terapia cognitivo-conductual o terapia de desensibilización.
  • Técnicas de relajación.

En casos extremos de papirofobia, medicamentos contra la ansiedad puede ser prescrito.
papirofobia es un miedo intenso e irracional de papel. A veces, que el miedo puede llegar a ser tan abrumadora como para interrumpir por completo la capacidad del individuo para mantener el funcionamiento diario. Descontrolada, la papirofobia puede convertirse en una condición debilitante que afecta a todos los aspectos de la vida de una persona.