Ornitofobia: miedo a los pájaros

© Craig Allen. SeagullsAlgunas personas tienen miedo a los pájaros

La ornitofobia es el temor anormal e irracional hacia los pájaros. Se trata de una fobia específica, lo que significa que se trata de un rasgo psicológico que causa miedo irracional y ansiedad como resultado de la exposición a un determinado tipo de criatura u objeto.

Los animales son a menudo objeto de tales fobias específicas, aunque el miedo a las arañas, insectos, ratones, serpientes y otras criaturas más pequeñas son mucho más frecuentes que ornitofobia. Las fobias pueden adoptar muchas formas diferentes y no siempre son causados ​​por los objetos físicos; por ejemplo, triskaidekafobia es el miedo irracional al número 13 y nictofobia es el miedo irracional a la oscuridad.

Mientras la ornitofobia siempre implica las aves, no siempre se generaliza para incluir todas las aves. Algunas personas sólo temen grandes aves o de aves de rapiña. La fobia también puede presentarse en una variedad de maneras. En algunos casos, el individuo ornitofóbico puede simplemente estar muy incómodo alrededor de las aves. En otros casos, podría temer un ataque inminente por los pájaros.

La exposición directa a aves no es la única cosa que puede provocar malestar en alguien que teme a las aves; esto es cierto de todas las fobias. En algunos casos, basta con pensar en el objeto de una fobia puede conducir a una cierta ansiedad. Sonidos o olores también pueden conducir a una sensación de malestar. En casos extremos, suele afectar a la exposición directa, una persona con una fobia puede experimentar un ataque de pánico en toda regla que implica mareos, náuseas, temblores y palpitaciones del corazón. Este tipo de ataque también puede implicar la sudoración, incapacidad para pensar o hablar con claridad, y una pérdida de control del motor.

Causas

La ornitofobia y otras fobias tienden a presentarse cuando un individuo es en la niñez o adolescencia temprana. A veces, existe la fobia a causa de algún trauma temprano en la vida del niño, como el ataque de un ave particularmente cruel, mientras que en otros casos, el miedo no tiene una causa aparente. Las fobias, especialmente las relativas a los animales, en general son más comunes en mujeres que en hombres.

Síntomas

Aunque puede ser controlable, ornitofobia puede ser un trastorno muy complejo y la restricción de tener. En los casos leves, simplemente se traduce en malestar y cierta ansiedad. A veces, sin embargo, el temor de encontrarse con las aves puede ser tan abrumadora que los miedos individuales afectados salir de su casa para nada.

Esto hace que las actividades tales como excursiones a la playa, picnics y paseos por el parque casi imposible en la mayoría de las partes del mundo debido a la existencia generalizada de las aves.

Tratamiento

El tratamiento ornitofobia ha demostrado tener bastante éxito en muchos casos. El tratamiento generalmente consiste en técnicas de tratamiento cognitivo-conductual en el que un terapeuta habla al individuo temeroso por su miedo. Los terapeutas también enseñan técnicas de relajación para reducir al mínimo los efectos de los ataques de pánico y otros síntomas relacionados con el miedo. En casos muy severos, la medicación y la hipnosis se puede utilizar para tratar ornitofobia y otras fobias.