Bibliofobia: miedo a los libros

La bibliofobia es un miedo inusual que podría definirse como el miedo a los libros o el odio de los libros. Generalmente, la primera definición es más precisa. Esta fobia puede limitarse a ciertos libros; por ejemplo, los que temen la brujería puede ver la serie de Harry Potter en un sentido bibliófobo, o puede ser más específicos a cosas como la lectura en voz alta, lo que para una persona con bibliofobia puede ser un ejercicio extraordinariamente doloroso.

Síntomas

Los síntomas de bibliofobia pueden progresar a pleno pánico. Podrían incluir sudoración, respiración rápida o la frecuencia cardíaca y ataques de pánico. Más a menudo, la persona bibliófoba, especialmente cuando pidió que le leyera en voz alta, no sería capaz de hacerlo, o sería expresar la emoción extrema ganas de llorar.

Causas

Hay una serie de condiciones en la primera infancia que podría crear bibliofobia. Estos incluyen problemas de aprendizaje , especialmente los no diagnosticados, lo que podría hacer que la lectura en silencio o en voz alta muy difícil. Condiciones como la dislexia vienen a la mente. Otras cosas como el analfabetismo oculto podrían hacer las personas a expresar una aversión profunda por la lectura, y puede ser que temer descubrimiento de su incapacidad para leer. El miedo al descubrimiento no siempre significa una persona es bibliófoba, pero lástima el analfabetismo podría muy bien hacer que estas personas odian los libros.

La mayoría de las fobias son irracionales temores, lo que significa que no se basan en el pensamiento racional. En esto, bibliofobia no es la excepción. Es un miedo pronunciado que puede tener ninguna justificación lógica, aunque podría surgir de primeros incidentes en la infancia. Sin embargo, algunos casos no se pueden conectar directamente al miedo a leer en voz alta en la escuela o en el trabajo.

Al igual que con la mayoría de los temores, esta condición puede causar problemas graves. La mayoría de las personas están obligados a leer en algún momento, ya sea en libros, en Internet o incluso el periódico, y bibliofobia, cuando se define como el miedo a la lectura, podrían significar dejar un mundo de información disponible a la persona fóbica. Por otra parte, diferentes fuentes de material de lectura, tales como Internet o revistas podrían ser la forma en que un bibliófobo obtiene información sin tener que dar a los libros.

Tratamiento

Hay maneras de tratar esta condición, y por lo general implican un proceso llamado terapia de desensibilización. En esta terapia, las personas que sufren de este miedo se invita gradualmente a superarla mediante una breve exposición a los libros. A medida que avanza la terapia, los pacientes pudieron tocar los libros, ver fotos de ellos, y, finalmente, manejarlos, todo ello a un ritmo cómodo para la persona con el miedo. En última instancia, los pacientes podían leer en los libros, y una vez que han establecido un patrón regular de poder hacerlo, pueden haber conquistado su miedo. En el camino, sin embargo, ellos aprenden las estrategias de afrontamiento que les ayuden a cuando se enfrentan con la necesidad de leer o con grandes cantidades de libros y que podrían presentarse en una librería o biblioteca.